工作经验要全部填写吗？全部填写有什么作用吗？

我有七年左右的工作经验，做了几家公司，，现在我都不记得早期的公司的具体工作时间，早期工作的公司名称也是大概记住，以前的那些公司不知道是否还在经营。不知道是否能拿到相关证明。我在报考时工作经验要怎么写，写最近一家（最近一家工作了三年）还是全部大概写。全写有什么好处吗？以后的评职称或者其它的方面会受填报时的工作年限影响吗？