2020广东省考冲刺阶段调节心态很重要
2020年广东公务员考试8月9日开始笔试,已经只有十几天了。小编友情提示:最后的关头,各位考生不仅要做好冲刺工作,同时也要注意调节自己的心态,以最饱满的状态迎接省考笔试!
1.积极心理暗示是关键
临近考试的最后关头,树立自信心、积极自我肯定,对于考试获胜非常重要。冲刺阶段许多考生已经不能“一心只读圣贤书”了,而是出现情绪不稳、自我批判、自我否定等现象。要知道,复习效率的提升、成绩的进步离不开强大的自信心支撑。考生要树立"闯关夺魁,舍我其谁"的坚定信念,常给自己积极的心理暗示,培养考试信心。不要过多地考虑结果,进而产生惨化前景的不良心态,也不要把其他人刺激或偏激的话放在心上,看得太重,更容易导致考试紧张。
2.学会宣泄情绪很重要
“鲶鱼效应”告诉我们,适度的紧张有利于刺激实力的发挥。“霍桑效应”告诉我们,人在不同阶段都会受到消极情绪的困扰,但切莫压制,而要学会宣泄。考生可以通过听轻音乐、书写日记、与亲朋交谈,去空旷室外远眺、休闲漫步、放声高歌等方式自我减压,自我调节。最好让自己每一天都神清气爽,以最佳的状态高效复习。
3.身体好才会心态好
公务员考试备考很辛苦,但越是到最后越不能亏待身体,身体是革命的本钱。吃饭的时候要有意识地注意营养的搭配,最好多吃一些富含维生素的食品和水果,不仅能提高身体的抵抗能力,也能让人的心情变得更愉悦。
高负荷的脑力劳动会让免疫力大大下降。因此也要保证足够的运动时间。参加运动的目的有两个,一是锻炼身体、增强抵抗力;二是愉悦心情,调整心态。长时间的学习,会使人的大脑疲劳,适当的运动能够很好的调节自己的心情。呼吸到户外的空气,会感觉头脑也清醒,心情也舒畅,这时候再回来学习,效率肯定会有所提高的。具体怎样运动,何时运动,以什么方式运动,每个人可以根据自己的情况做出安排。
“天道酬勤”,只有付出艰苦劳动和辛勤汗水才可能在2020年广东公务员考试成功上岸。各位考生需好好利用余下的备考时间,提高复习效率,以最佳的状态应对省考的挑战!最后预祝大家笔试顺利!
小编提醒:目前这个阶段,再怎么刷题效果也是微乎其微的,你需要的是【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】
【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】紧扣最新公务员考试大纲及考试命题规律,结合了时下热门话题,联合优质公考机构心竺公考进行出题,适合在考前冲刺的关键时刻进行实战练习。
只刷模拟题还是不够,要想真正掌握技巧,还需专业老师的随时提点。购买【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】根据电子版最后一页的提示,享受专职老师的服务,在老师的指导下进入对应房间观看直播课。
【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】赠送了7.25、7.26及8.22公务员联考考前考点技巧直播课。由名师大咖进行技巧精讲,足足八场!(错过直播还能回放收看哦~)
最后,【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】还赠送最全实用公考大礼包,考生可以保存在电脑里,随时总结,超实用超划算!
大家都知道考前冲刺做真题和模拟题才是王道,放眼某宝,想要找到一份合适的真的太难了!那放低要求只要真题可以吗?NO,几乎都是东拼西凑的所谓真题,不但没有针对性,而且价格还死贵。【2020年广东公务员考试考前冲刺模拟卷】不但详细易懂,随时观看老师直播经常能够有启发,然后发散到其他知识点,这样复习比埋头刷题有用多了,而且价格低到离谱...仅需29元(还包邮哦~)。
如何获取冲刺模拟卷?
只需要四步
1、根据提示下单
根据页面提示进行下单。
2、联系客服
下单完成后,添加公务员考试教材中心客服QQ4000677898(这是QQ公众号,关注后留言给客服)。
3、获取免费赠送的资料
向客服提供你下单时的手机号码,索要赠送的电子版资料。
4、观看直播课
小编友情提醒:如果你做不到每天频繁的刷新网站,又想在第一时间内看到新鲜出炉的资讯,可以关注我们的微信公众号“广东公务员资讯网 wwwgdgkworg”,或扫描下方二维码关注我们,获取第一手资料: